វីតាមីន A គឺជាឈ្មោះរបស់ក្រុមនៃសារធាតុ Retinoids ដែលរលាយក្នុងខ្លាញ់ រួមមាន Retinol, Retinal, និង Retinyl esters [១-៣] វីតាមីន A ចូលរួមនៅក្នុងមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ចក្ខុវិស័យ ការបន្តពូជ និងការទំនាក់ទំនងកោសិកា [1,4,5] វីតាមីន A មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ចក្ខុវិស័យជាសមាសធាតុសំខាន់នៃ rhodopsin ដែលជាប្រូតេអ៊ីនដែលស្រូបពន្លឺនៅក្នុងឧបករណ៍ទទួល Retinal ហើយព្រោះវាគាំទ្រភាពខុសគ្នាធម្មតា និងមុខងារនៃភ្នាសភ្ជាប់ និងកញ្ចក់ភ្នែក [២-៤] វីតាមីន A ក៏ជួយដល់ការលូតលាស់ និងការបែងចែកកោសិកាផងដែរ ដោយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើត និងថែទាំបេះដូង សួត តម្រងនោម និងសរីរាង្គដទៃទៀត [2].

វីតាមីន D គឺជាវីតាមីនរលាយក្នុងខ្លាញ់ ដែលមានវត្តមានតាមធម្មជាតិនៅក្នុងអាហារតិចតួចបំផុត ដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅអ្នកដទៃ និងមានជាអាហារបំប៉ន។ វាក៏ត្រូវបានផលិតដោយអវៈយវៈផងដែរនៅពេលដែលកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេពីពន្លឺព្រះអាទិត្យវាយប្រហារស្បែក និងបង្កឱ្យមានការសំយោគវីតាមីន D ។ វីតាមីន D ដែលទទួលបានពីការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ អាហារ និងអាហារបំប៉នគឺមានភាពអសកម្មជីវសាស្រ្ត ហើយត្រូវឆ្លងកាត់ hydroxylation ពីរនៅក្នុងរាងកាយសម្រាប់ការធ្វើឱ្យសកម្ម។ ទីមួយកើតឡើងនៅក្នុងថ្លើម និងបំប្លែងវីតាមីន D ទៅជា 25-hydroxyvitamin D [25(OH)D] ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា calcidiol ។ ទីពីរកើតឡើងជាចម្បងនៅក្នុងក្រលៀននិងបង្កើតជាសកម្មសរីរវិទ្យា 1,25-dihydroxyvitamin D [1,25(OH)₂ឃ] ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា calcitriol [1].

វីតាមីន E គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅក្នុងអាហារដូចជា គ្រាប់ គ្រាប់ និងបន្លែស្លឹកបៃតង។ វីតាមីន E គឺជាវីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយ។

វីតាមីន E ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ដើម្បី​ព្យាបាល ឬ​ការពារ​កង្វះ​វីតាមីន E។ អ្នកដែលមានជំងឺមួយចំនួនអាចត្រូវការវីតាមីន E បន្ថែម។

សមាសភាព៖

មីលីលីត្រនីមួយៗមាន៖

វីតាមីន A 1000000 IU

វីតាមីន D3 40000 IU

វីតាមីន E 40 មីលីក្រាម

ការចង្អុលបង្ហាញ៖

ការរៀបចំវីតាមីនរាវសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងចិញ្ចឹមសត្វតាមរយៈទឹកផឹក។ ផលិតផលនេះមានវីតាមីន A, D3 និង E នៅក្នុងដំណោះស្រាយប្រមូលផ្តុំ។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ការបង្ការ និងព្យាបាលជម្ងឺ hypovitaminosis ដែលភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ការកែលម្អការចិញ្ចឹម និងការថែរក្សាការមានកូននៅក្នុងស្តុកបង្កាត់ពូជ។

កំរិតនិងការប្រើប្រាស់៖

ដោយផ្ទាល់មាត់តាមរយៈទឹកផឹក។

បសុបក្សី៖ 1 លីត្រក្នុងមួយទឹកផឹក 4000 លីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 5-7 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។

គោក្របី៖ ៥-១០មីលីលីត្រ ក្នុងមួយក្បាល ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ក្នុងរយៈពេល ២-៤ថ្ងៃ។

កូនគោ: 5 មីលីលីត្រក្នុងមួយក្បាលជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេល 2-4 ថ្ងៃ។

ចៀម: 5 មីលីលីត្រក្នុងមួយក្បាលជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេល 2-4 ថ្ងៃ។

ពពែ: 2-3 មីលីលីត្រក្នុងមួយក្បាលជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេល 2-4 ថ្ងៃ។

ទំហំកញ្ចប់: 1L ក្នុងមួយដប 500ml ក្នុងមួយដប